İçeriğe geç
Giriş Üye ol

Solfej frekansları

Bugün “solfej frekansları” diye bilinen dizi, ortaçağ ilahisi Ut queant laxis’in hece adlarıyla ilişkilendirilir. Ancak Hz değerleriyle birlikte anlatılan hâli yakın döneme aittir; 1970’lerde ortaya atılmış, 1999’da yayımlanan bir kitapla geniş kitlelere ulaşmıştır.

Her tona verilen temalar (kök, dönüşüm, bağ gibi) bir gelenek anlatısıdır. Bunları dinlerken bir niyet ya da odak noktası olarak kullanabilirsin; bir sonuç vaadi olarak okuma.

  • 174
    Temel

    Dizinin en alçak tonu. Ağır, yere yakın bir uğultu.

  • 285
    Onarım

    Yumuşak ve yuvarlak. Gelenekte “yeniden toparlanma” temasıyla anılır.

  • 396
    Bırakış

    Gelenekte kaygıyı ve suçluluğu bırakmakla ilişkilendirilir.

  • 417
    Değişim

    Bir şeyleri geride bırakıp yeniye geçme temasıyla anılır.

  • 528
    Dönüşüm

    Dizinin en çok bilinen tonu; “sevgi frekansı” diye de anılır.

  • 639
    Bağ

    İlişkiler ve uyum temasıyla anılır.

  • 741
    İfade

    Kendini açıkça ifade etme temasıyla anılır. Parlak ve net.

  • 852
    Sezgi

    İç sesi dinleme temasıyla anılır. Yüksek ve ince.

  • 963
    Bütünlük

    Dizinin en yüksek tonu. Gelenekte “birlik” temasıyla anılır.

Zamanlayıcı

Süre dolunca ses 30 saniyede yavaşça kısılır ve kapanır.

Pomodoro

25 dakika odak, 5 dakika mola. Geçişlerde zil çalar, molada ses kısılır.